শরীরের চর্বি শতাংশ আরও নির্ভুলভাবে গণনা করতে একটি ক্যালিপারের সাথে ব্যবহার করার জন্য Plixi হল সেরা ক্যালকুলেটর৷
যেহেতু এটি 3টি ভিন্ন সূত্রের সাথে সরাসরি বডি ফোল্ডস (ISAK) থেকে নেওয়া মানগুলি ব্যবহার করে
শরীরের ঘনত্বের গণনা যা চর্বি শতাংশের জন্য 3টি ভিন্ন সূত্রের সাথেও মিলিত হতে পারে।
শরীরের ঘনত্বের সূত্র:
- ডুরনিন / ওমার্সলে: পুরুষদের মধ্যে 12% এবং মহিলাদের মধ্যে 15% এর বেশি শরীরের চর্বিযুক্ত লোকদের জন্য আদর্শ।
- জ্যাকসন / পোলক (3 এবং 7 ভাঁজ): পুরুষদের মধ্যে 12% এবং মহিলাদের মধ্যে 15% এর কম শরীরের চর্বিযুক্ত লোকদের জন্য আদর্শ।
শরীরের চর্বি শতাংশের জন্য সূত্র:
- সিরি (1961)
-ব্রোজেক (1963)
-বেনকে (1974)
প্রধান বৈশিষ্ট্য:
- কাস্টমাইজযোগ্য সূত্র সহ ক্যালকুলেটর
- রোগীর নিবন্ধন
- সম্পূর্ণ রোগীর প্রোফাইল এবং পরিমাপ তৈরি করতে কাস্টম ক্ষেত্র
- বয়স এবং লিঙ্গ অনুসারে চর্বি শতাংশ পরিসরের তুলনামূলক সারণী
- আরো আসছে...